- myworldis -

Going bananas

Bananer har länge varit på min "bad foods" lista. Men innerst inne gillar jag bananer, och även fast de innehåller lite mer kalorier än en vanlig frukt, så finns det mycket vitaminer och mineraler i dem. Känner mig lite starkare nu så varför inte utmana sig lite?

Det gick bra :)

2011-09-06 @ 22:22:40 Permalink Foods Kommentarer (2) Trackbacks ()

Mellis!

2011-08-02 @ 14:30:00 Permalink Foods Kommentarer (3) Trackbacks ()

Det här ska jag äta på en dag

Frukost 8.00
1 macka med margarin och ost.
3dl fil (ej lättfil) och 1 dl allbran
1 glas juice
1 näringsdryck

Mellanmål 10.00
En frukt

Lunch 12.00
1 port enligt matschemat
1 glas mjölk

1 näringsdryck

Mellanmål 14.30
1 macka med margarin och ost
1 glas juice

1 näringsdryck

Middag 17.00
1 port enligt matschema
1 glas mjölk

Kvällsfika 20.00
1 macka med margarin och ost

1 glas mjölk

Är det någon som äter så här mycket som inte har en ätstörning?

Skulle inte tro det........

2011-07-06 @ 16:06:51 Permalink Foods Kommentarer (5) Trackbacks ()